ソバーキュリアスはじめました

アルコール依存症との戦い

お酒飲めるけどあえて飲まない、ソバーキュリアスとして生きていく。
アルコール依存症からソバーキュリアスに変化する、私の全記録!
お酒の事で悩んでいる人はぜひ見てください!

2023-09-14から1日間の記事一覧

断酒3日目達成ーカルテ4ー

ノビーなモコ おはようございます! なんとか断酒3日目達成しました! 3日目の気づきを書いていきたいと思います。 3日目になると、びっくりするほど頭がさえている。 寝不足にもかかわらず、体調や思考が極めて良好。 今思い返せば、私は大人になってから、…