ソバーキュリアスはじめました

アルコール依存症との戦い

お酒飲めるけどあえて飲まない、ソバーキュリアスとして生きていく。
アルコール依存症からソバーキュリアスに変化する、私の全記録!
お酒の事で悩んでいる人はぜひ見てください!

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

断酒5日目達成ーカルテ6ー

箱入りポメ男 おはようございます! ソバーキュリアス(断酒)5日目を達成しました! 例のごとく記録していきます。 5日目ですごいことに気づきました! 共感してもらえるかは微妙ですが、私的にはものすごい変化です。 ずばり!!! コンビニに行かなくなっ…

断酒4日目達成ーカルテ5ー

ソファーなモコ おはようございます! 断酒4日目達成しましたので、記録します! 昨夜の寝つきが悪く、起床時は寝不足でした。 しかし3日目の感想と同じく、素面の寝不足は、二日酔いよりよっぽどマシです。 眠いのは起床時のみで、出勤してからの頭の冴え、…

断酒3日目達成ーカルテ4ー

ノビーなモコ おはようございます! なんとか断酒3日目達成しました! 3日目の気づきを書いていきたいと思います。 3日目になると、びっくりするほど頭がさえている。 寝不足にもかかわらず、体調や思考が極めて良好。 今思い返せば、私は大人になってから、…

断酒2日目達成ーカルテ3ー

ドアップなモコ おはようございます! 昨日は火曜日、自分にとって断酒宣言してから即効で関門となりました。 火曜日は午後から仕事が休みのため、14時頃から夜まで飲酒してぶっ倒れて眠るという習慣の日でした。 そんな火曜日をなんとか乗り越え、この記事…

断酒1日目達成ーカルテ2ー

お風呂タイムなモコ おはようございます! 一生お酒飲まないと宣言し、めでたく1日目達成しました! 当たり前やろっ!!! 1日飲まないくらいは今までも出来ている。 ですが1日目の様子を記録として残します。 起床時、前日の酒量が多かったため、かなり…

マサキ断酒を決意ーカルテ1-

愛犬モコ おはようございます! 今日まで私はお酒に支配されていた。 なんなら今も酔いながら書いてるので支配されている。 昨日買ったウイスキーのフルボトル。 昨日も土曜日だからと言う理由で半分飲んだ。 嫁と今週の土曜日は飲まないと約束してたのに、…

マサキマン、ブログハジメル

マサキマンNFT はじめまして!マサキマンといいます!私は大阪府に住むアラフォー医療従事者です。 嫁、娘、ポメラニアン(オス)と暮らしております。 皆さんはお酒と上手く付き合えていますか? 私はお酒が大好きで、何かと理由をつけてお酒を飲もうとしま…